Факт: у всех нас есть поры – и мы все бываем раздражены ими в какой-то момент своей жизни. Расширенные поры – один из тех маленьких косметических дефектов, которые на самом деле беспокоят немало людей, как мужчин, так и женщин. Однако многие из них даже не догадываются, что некоторые привычки способны, во-первых, заставить их выглядеть больше, а во-вторых – забивают поры. В свою очередь, это может вызвать воспаление кожи и спровоцировать серьезные проблемы...
Привычки, провоцирующие забитые поры: этап очищения
1. Выдавливать забитые поры и прыщи. Если ваша конечная цель – уменьшить количество воспалительных элементов и диаметр мелких пор, остановитесь! Ведь когда вы сжимаете и растягиваете кожу на лице, вы провоцируете лишь воспаление и раздражение, а также способствуете тем самым образованию тонких линий – все эти факторы негативно влияют на размер пор в долгосрочной перспективе. Резкие движения и давление нарушают себорегуляцию, грязные руки содействуют размножению патогенных бактерий и, что может привести к дополнительному засорению. Понятно, что легче сказать, чем сделать, но все же попробуйте избавиться от этой привычки – а вместо нее использовать для очистки средства на основе салициловой кислоты или бензоил пероксида: они более эффективно предотвращают комедоны и прыщи. Можно также найти очищающие средства, которые содержат в формуле древесный уголь – он просачивается в поры, чтобы потом вытянуть из них любой «хлам». Вам нужно всего лишь оставить такое средство на 30 секунд перед ополаскиванием лица.
2. Привычка часто прикасаться к лицу в течение дня. Найдите минутку и подумайте обо всех различных предметах в разных местах, к которым ваши руки и пальцы прикасаются в течение дня – это и дверные ручки публичного туалета, столы в кафе или офисе, раковина и вентили кранов, банкноты и пластик кредитной карты... Они кишмя кишат патогенными микроорганизмами. Прикосновение к лицу после активности, для которой вы используете свои, может десантировать на кожу бактерии, вирусы, аллергены и другие неприятные «мелочи», при этом все они несут вреднейший потенциал – вызвать воспаление, забить поры. Так что избавляйся от привычки постоянно трогать лицо (в большинстве случаев ее причина – тревожность, нервозность). Хочется почесать нос – возьмите салфетку. И лучше сформируйте полезную привычку: каждый день протирайте телефон антибактериальными салфетками (понятно, почему).
3. Привычка забывать удалить макияж перед сном. Демакияж является важным шагом в рутинном уходе за кожей лица. И если пропускать этот шаг, кожное сало, косметика и грязь из окружающей среды, которые собираются на коже в течение всего дня, попадают в ваши поры, пока вы спите. Забитые поры – это полбеды, отсутствие демакияжа может даже ускорить процесс старения, поскольку также вносит свой вклад в расширенные поры. Слишком устали, чтобы сделать все по правилам? Держите специальные салфетки на тумбочке у вашей кровати для легкого доступа.
4. Привычка пропускать пилинг. Лучший способ очистить поры – это эксфолиация, механическая или химическая. Ведь обычные очищающие средства не могут полностью удалить мертвые клетки эпидермиса, которые накапливаются на поверхности в течение всей недели. Пилинг один или два раза в неделю поможет удалить все лишнее, такие как нефть например, то же кожное сало и экологический «мусор»: это сужает и очищает забитые поры, а также помогает предотвратить угри и тусклый цвет лица.
Привычки, провоцирующие забитые поры: увлажнение, питание и макияж
5. Использование неподходящей типу кожи лица декоративной косметики. Очень заманчиво, например, попытаться покрыть большие поры при помощи плотного консилера. Но ничего, кроме комедонов (то есть, по сути, забитых пор) вам это в итоге не даст. При склонности к засорению пор следует избегать применения продуктов для макияжа с восками и обилием масел в формуле (как правило, это водостойкая косметика, очень стойкий тональный крем и т.д.). Специалисты в области дерматологии и косметологии рекомендуют использовать минеральную косметику, особенно для людей, склонных к обострениям акне, а также при таких проблемах, как розацеа и псориаз: она не вызывает раздражения и не так часто проявляет вредные побочные эффекты. Многие подобные продукты также маркированы как некомедогенные, так что вы можете быть уверены: они свободны от опасных ингредиентов, которые забивают поры.
6. Игнорировать кремы для минимизации размера пор, например, средства содержащие ретинол. Между тем, такие продукты дают вашей коже намного больше удар, чем вы думаете. Например, многие из них содержат ингредиенты, которые повышают синтез в толще кожи гликозаминогликанов – структурных компонентов, не позволяющих порам растягиваться и деформироваться с течением времени.
Имейте в виду, что формулы средств для ночного ухода за кожей лица обычно более густые и питательные, чем дневные кремы. Будьте с ними осторожны в теплый сезон, когда кожа сама по себе вырабатывает больше жира: плотная смесь крема и секрета кожного сала наверняка забьет поры. Без опаски пользуйтесь насыщенными кремами для области щек, шеи и глаз, а для Т-зоны лица выбирайте обезжиренные текстуры. Вот что вы должны прекратить делать, если вы хотите сохранить ваши поры узкими и чистыми, насколько это возможно: все довольно просто!
