Изборожденное глубокими морщинами высокое чело – хорошее украшение фотографии великого философа в энциклопедии величайших мыслителей мира. Красивую же девушку морщины на лбу не красят. Но не стоит спешить вкалывать в лоб ботокс. Поговорим о том, как еще можно предотвратить морщины на лбу и избавиться от уже существующих.
Морщины на лбу: причины возникновения и профилактика
Появление морщин на лбу может быть обусловлено различными причинами (впрочем, чаще имеют место сразу несколько). Из-за чего же наш лоб хмурится?
Возрастные причины
С этим понятно, да? Возраст берет свое, эластичность кожи слабеет, упругость теряется, мышцы утрачивают тонус, на лбу (и не только) появляются морщины.
Экологические причины
Примыкают к возрастным: воздействие ультрафиолета и классические нездоровый образ жизни в целом и нездоровое питание в частности.
Как предотвратить морщины на лбу? Чтобы не думать о том, как избавиться от морщин, подумаем о том, как их не допустить. В контексте возрастных изменений в этом поможет, в первую очередь, регулярный уход за кожей: увлажнение, питание, щадящее очищение. О пользе здорового питания и здорового образа жизни сказано и написано столько, что читать – не перечитать, не будем повторяться. А вот насчет воздействия ультрафиолета – напомню о необходимости солнецезащитных кремов. Также в солнечное время годы носи солнечные очки и широкополые шляпы. Это не только защитит кожу от ультрафиолета, но и позволит не морщиться. Что как раз подводит нас к следующей причине образования морщин на лбу.
Мимические причины
Подозреваю, что обладательницам «темперамента сдержанного, нордического» в этом смысле проще живется. Если эмоции не бушуют, то и мимика не обезьянья. Пардон, это я от зависти к нордическому темпераменту, не такая активная мимика, в смысле. Следовательно, в моменты удивления глаза не лезут на лоб, в периоды глубочайших раздумий о судьбах родины или о том, почему он не звонит, брови не сходятся в суровую неделимую черту, и в тот момент, после которого грянет гром и будет скандал, твой лоб не собирается в гармошку. Если же с темпераментом нордическим не сложилось, то весьма вероятно, что треволнения и радости оставили свой след на твоем челе.
Как предотвратить морщины на лбу? Как-нибудь сними себя на видео крупным планом во время разговора. И отследи, что творится с твоим лбом, когда ты беседуешь, обсуждаешь что-то, о чем-то задумалась. Научись отслеживать состояния лба. Время от времени мысленно разглаживай широкую ленту на лбу: от виска до виска. Старайся всегда держать лоб расслабленным.
Как избавиться от уже существующих морщин на лбу?
Начнем с простого: замаскировать прической. Открытый лоб – это красиво, благородно и изящно. Если он гладкий. В противном случае есть вариант замаскировать морщины челкой. Но, конечно, хотелось бы не просто замаскировать, а избавиться от морщин.
Морщины на лбу чаще всего бывают либо вертикальные, у переносицы – их еще называют морщины гордеца. Почему? А скорчи у зеркала презрительную гримасу и посмотри, что где на лбу собирается. Вот именно поэтому. Либо горизонтальные, которые идут через весь лоб. И на те, и на другие найдется управа в виде подходящих упражнений.
Важно! Если косметический уход для профилактики морщин на лбу и шляпка с полями – самое оно, то к упражнением не стоит приступать заранее. Упражнения для лица следует выполнять лишь тогда, когда в них имеется потребность.
Упражнение для устранения горизонтальных морщин на лбу
Положи ладони обеих рук на лоб с двух сторон, при этом основания ладоней должны быть непосредственно над бровями, а пальцы «уходят в небо», то есть в волосы. 10-15 раз подними и опусти брови. Лоб удерживается ладонями.
Упражнение для поднятия линии бровей и разглаживания лба
Исходное положение то же, что в первом упражнении, но стульчаки (основания) ладоней опускаются немного ниже: расположи их сразу под бровями. Ладони удерживают лоб и брови. Опусти взгляд вниз и задержи, считая до 5. Расслабь. Повтори 5-10 раз.
Как убрать вертикальные морщины на лбу?
Что касается вертикальных морщин, во-первых, как ты поняла, не стоит на мир и его обитателей взирать презрительно. А во-вторых, для этих морщин тоже есть упражнения.
Помести руки на лоб так, чтобы большие пальцы оказались на боковой поверхности головы, а 4 пальца лежали вдоль лба. При этом мизинцы – над бровями, указательные – на линии роста волос. Достаточно плотно зафиксируй это положение. Опусти взгляд вниз и попытайся свести брови вместе. Ладони этому препятствуют, работа мышц происходит внутри, внешне на лбу не должно появляться никаких заломов. Задержись в этом положении до счета 5. Расслабься. Повтори упражнение 5-10 раз.
Разгладить лоб с помощью ботокса?
Если ты настроена кардинально, а упражнения не помогают убрать морщины, стоит рассмотреть достижения пластической косметологии. Речь о ботоксе. Инъекция ботокса временно парализует мышцы, которые вызывают движение лба. Таким образом, кожа выглядит гладкой и без складок, ботокс действительно помогает убрать морщины. Но инъекции необходимо регулярно повторять для сохранения эффекта. Всерьез ботокс как способ убрать морщины на лбу стоит рассматривать не раньше 40 лет.
Конечно, гладкий лоб – это очень привлекательно, но все же побочные эффекты ботокса, в том числе, появление морщин в других местах вследствие неподвижности определенных мышц – возможны. Так что к ботоксу переходи, лишь испробовав все остальные способы избавиться от морщин на лбу.
