Форум

Профилактика кариеса

Эффективность профилактики кариеса может достигать 100%, если начинать ее «с молочных зубов», а точнее, с первых месяцев беременности.

18.11.2010

Для эффективной профилактики кариеса у ребенка будущая мама с первых месяцев беременности должна принимать витамины В1, В6 и питаться продуктами богатыми кальцием и фосфором, своевременно лечить возникающие у нее заболевания зубов.

Не давайте ребенку сладкое между приемами пищи, а с 3-4 лет приучайте после еды полоскать рот теплой водой. Для профилактики кариеса научите ребенка правильно ухаживать за полостью рта, подобрав подходящую по возрасту зубную пасту и детскую щетку. Малышам зубы чистят щеточкой-напальчником, а уже с 2-3лет ребенка нужно учить заниматься гигиеной полости рта самостоятельно.

Для укрепления и защиты зубов давайте ребенку препараты, содержащие витамины А, С и Д («Кальцинова», «Кальцемин»), а также фториды, укрепляющие зубную эмаль. Нормированное поступление веществ, необходимых для детских зубов, обеспечивает, например, зубная паста Kids Fluoride Anticavity Toothpaste Barbie Crest, а также детские зубные пасты серии Junior SPLAT.

После прорезывания первых зубов, каждые 4-6 месяцев водите малыша на профосмотр к стоматологу.

Правила профилактики кариеса для взрослых

Для профилактики кариеса необходимо богатое кальцием и витаминами сбалансированное питание с минимальным содержанием углеводов. Кроме того, употребление фторированной воды поможет укрепить эмаль зубов и избежать появления кариеса.

К кариесу предрасположены люди со слабым слюноотделением и сниженными защитными свойствами слюны. Для профилактики кариеса пользуйтесь жевательной резинкой через 15 мин после еды, это поможет увеличить количество вырабатываемой слюны и очистить зубы от остатков пищи. Кроме того, предотвратить развитие кариеса поможет и рацион богатый щелочными продуктами – помидорами, кабачками, баклажанами, огурцами, листовой зеленью – усиливающими защитные свойства слюны.

Соблюдение гигиены полости рта – одно из основных условий профилактики кариеса. Чистите зубы не реже 2 раз в день фторсодержащей зубной пастой, например, Crest Cavity Protection Regular Paste или SPLAT Professinal Arcticum.

Постарайтесь чистить зубы после каждого приема пищи, а особенно тщательно – перед сном. Для чистки зубов выбирайте щетку средней жесткости и зубную нить для очищения межзубных промежутков.

Раз в полгода посещайте стоматолога для проведения осмотра полости рта и снятия зубного налета.

Народные рецепты профилактики кариеса:

Травяной настой

Для приготовления этого настоя возьмите:

  • 50г измельченного тертого хрена
  • 20г плодов фенхеля
  • 20г листьев мяты
  • 1л водки

Разотрите хрен, фенхель и мяту, залейте водкой и настаивайте 3мес. Для полоскания разведите 1ч.л. настоя в 1 стакане теплой воды.

Разотрите хрен, фенхель и мяту, залейте водкой и

Полощите настоем полость рта 2-3раза в день после еды в течение 2нед. Для профилактики кариеса повторяйте курс полосканий 1раз в 3мес.

Медовый хвощ

Для приготовления 1 порции этого средства возьмите:

  • 1г порошка травы хвоща полевого
  • 0,5ст.л. меда

Тщательно разотрите порошок травы хвоща с медом. Принимайте медовый хвощ в течение 9 недель,  2 раза в день после еды, запивая теплой водой.

SPA

Натуральное мыло ручной работы 5 причин полюбить мыло ручной работы.

3923


Мыло Hand Made от 40 грн

Еще белее

Crest Pro-Health Advanced Extra Deep Clean Gel Toothpaste Гелевая глубоко очищающая зубная паста

36


144 г - 220 грн

Товары
Статьи
Кариес во время беременности Лечить или подождать?

3197


Лечение кариеса на разных стадиях Стратегия лечения на разных стадиях поражения зуба.

2386


Кариес: причины и признаки Дефицит кальция и фтора повышает риск в 2 раза!

2380


Мед В какой косметике встречается мед?

3785