Форум

Профилактика кариеса

Эффективность профилактики кариеса может достигать 100%, если начинать ее «с молочных зубов», а точнее, с первых месяцев беременности.

18.11.2010

Для эффективной профилактики кариеса у ребенка будущая мама с первых месяцев беременности должна принимать витамины В1, В6 и питаться продуктами богатыми кальцием и фосфором, своевременно лечить возникающие у нее заболевания зубов.

Не давайте ребенку сладкое между приемами пищи, а с 3-4 лет приучайте после еды полоскать рот теплой водой. Для профилактики кариеса научите ребенка правильно ухаживать за полостью рта, подобрав подходящую по возрасту зубную пасту и детскую щетку. Малышам зубы чистят щеточкой-напальчником, а уже с 2-3лет ребенка нужно учить заниматься гигиеной полости рта самостоятельно.

Для укрепления и защиты зубов давайте ребенку препараты, содержащие витамины А, С и Д («Кальцинова», «Кальцемин»), а также фториды, укрепляющие зубную эмаль. Нормированное поступление веществ, необходимых для детских зубов, обеспечивает, например, зубная паста Kids Fluoride Anticavity Toothpaste Barbie Crest, а также детские зубные пасты серии Junior SPLAT.

После прорезывания первых зубов, каждые 4-6 месяцев водите малыша на профосмотр к стоматологу.

Правила профилактики кариеса для взрослых

Для профилактики кариеса необходимо богатое кальцием и витаминами сбалансированное питание с минимальным содержанием углеводов. Кроме того, употребление фторированной воды поможет укрепить эмаль зубов и избежать появления кариеса.

К кариесу предрасположены люди со слабым слюноотделением и сниженными защитными свойствами слюны. Для профилактики кариеса пользуйтесь жевательной резинкой через 15 мин после еды, это поможет увеличить количество вырабатываемой слюны и очистить зубы от остатков пищи. Кроме того, предотвратить развитие кариеса поможет и рацион богатый щелочными продуктами – помидорами, кабачками, баклажанами, огурцами, листовой зеленью – усиливающими защитные свойства слюны.

Соблюдение гигиены полости рта – одно из основных условий профилактики кариеса. Чистите зубы не реже 2 раз в день фторсодержащей зубной пастой, например, Crest Cavity Protection Regular Paste или SPLAT Professinal Arcticum.

Постарайтесь чистить зубы после каждого приема пищи, а особенно тщательно – перед сном. Для чистки зубов выбирайте щетку средней жесткости и зубную нить для очищения межзубных промежутков.

Раз в полгода посещайте стоматолога для проведения осмотра полости рта и снятия зубного налета.

Народные рецепты профилактики кариеса:

Травяной настой

Для приготовления этого настоя возьмите:

  • 50г измельченного тертого хрена
  • 20г плодов фенхеля
  • 20г листьев мяты
  • 1л водки

Разотрите хрен, фенхель и мяту, залейте водкой и настаивайте 3мес. Для полоскания разведите 1ч.л. настоя в 1 стакане теплой воды.

Разотрите хрен, фенхель и мяту, залейте водкой и

Полощите настоем полость рта 2-3раза в день после еды в течение 2нед. Для профилактики кариеса повторяйте курс полосканий 1раз в 3мес.

Медовый хвощ

Для приготовления 1 порции этого средства возьмите:

  • 1г порошка травы хвоща полевого
  • 0,5ст.л. меда

Тщательно разотрите порошок травы хвоща с медом. Принимайте медовый хвощ в течение 9 недель,  2 раза в день после еды, запивая теплой водой.

Must Have

Dr. Irena Eris Normamat Mattifying Day Cream SPF 20 Легкий увлажняющий матирующий крем-нектар

183


 

Must Do

Стробинг: вооружаемся хайлайтером Стробинг преобразит лицо всего за 10 минут!

514


 

Товары
Статьи
Кариес во время беременности Лечить или подождать?

2914


Лечение кариеса на разных стадиях Стратегия лечения на разных стадиях поражения зуба.

2127


Кариес: причины и признаки Дефицит кальция и фтора повышает риск в 2 раза!

2132


Мед В какой косметике встречается мед?

3305