Форум

Морщины от курения

Почему от курения появляются морщины и как уменьшить вред табака для кожи. Косметика для курящих женщин.

26.11.2012
 Самый большой подвиг, который мне пришлось совершить во имя красоты - бросить курить.   
Катрин Денев

Жертва не была легкой для Катрин: долгие годы она была заядлой курильщицей, выкуривая одну или даже две пачки сигарет в день. Для того чтобы не страдать от курения и его неизбежных последствий (морщин, серого цвета лица и т.д.), актрисе даже пришлось прибегнуть к гипнозу. Отказавшись от курения, Денев начала набирать вес. Но правильное питание и сила воли позволили ей сохранить фигуру. Денев бросила курить, поскольку твердо знает: игра стоит свеч, а красота стоит жертв. А вы - знаете?

…Если вы курите, вашей коже приходится курить вместе с вами. От курения в организме растет количество свободных радикалов. Именно они разрушают волокна коллагена и эластина в основе кожи. Известно, что в организме курильщиков витамины разрушаются быстрее. Например, снижается количество витамина С, участвующего в синтезе коллагена. Сказывается на состоянии кожи и дефицит витаминов А и Е, способных защищать кожу от воздействия свободных радикалов. В результате кожа стареет раньше, появляются морщины, а под глазами залегают нездоровые тени.

Ученые утверждают, что кожа курящей женщины в среднем на 30 % тоньше, чем кожа некурящей. Поэтому морщины появляются от курения раньше, чем от других негативных воздействий. Кроме того, морщины курильщицы – как правило, более обозначенные, более глубокие.

Морщины от курения: можно ли избежать?

Поскольку велика вероятность того, что морщины появятся у тебя раньше, чем у твоей некурящей ровесницы, начинай профилактику морщин превентивно. То есть пока их у тебя еще не наблюдается. Когда морщины прорежутся на твоей коже, может быть уже поздно.

  • Чтобы минимизировать морщины, тебе, скорее всего, понадобится более интенсивный уход и более дорогие косметические процедуры.
  • От курения твоя кожа становится беззащитной. Морщины появляются в том числе и от того, что барьерные функции кожи ослабляются. Именно поэтому старайся защищать кожу от солнца, пользуйся косметикой с SPF-фактором.
  • Морщины могут становиться заметнее и глубже из-за того, что от курения нарушается кровообращение. Чтобы уменьшить вред от курения, не пренебрегай косметикой, которая помогает восстановить нормальное кровоснабжение кожи. Обычно в состав таких средств включают конский каштан, японская софора, береза, крапива, хвощ, экстракты водорослей. Некоторые из растений можно употреблять в виде настоя или чая.
  • Ты уже знаешь, что от курения развивается авитаминоз. В особенном дефиците – витамины группы В и витамин С. Чтобы уменьшить вред от курения и предупредить морщины, 2-3 раза в год пропивай курс витаминов, которые тебе порекомендует врач.
  • Хорошо усиливают барьерную функцию кожи, страдающей от курения, эфирные масла. В особенности – масло герани, эвкалипта, сандалового дерева, лаванды, розмарина, лимона, иланг-иланга, китайского лимонника, шалфея.
  • Морщины, появляющиеся от курения, косвенно вызываются тем, что в организм попадает большое количество смол и токсинов. Чтобы уменьшить вред от них, выпивай 1,5-2 литров воды в сутки. Это важно и потому, что морщины скорее «пропишутся» на обезвоженной коже, чем на той, что получает достаточно влаги изнутри и извне.
  • Морщины – это не весь урон, который наносит красоте курение. Еще одна беда курильщиков не морщины, а нездоровый, грязно-серый цвет лица. Это связано с суженными сосудами кожи и ее недостаточным питанием. Помни, что хорошо стимулируют процесс обновления кожи фруктовые кислоты (яблочная, лимонная, винная, гликолевая). Подбери косметику на основе фруктовых кислот, чтобы уменьшить вред, наносимый твоей красоте курением, и морщины станут менее заметными.
  • Тренировать свои сосуды, страдающие от курения, можно с помощью контрастного душа. По правилам, начинать желательно с горячей воды, а заканчивать водой холодной, постепенно увеличивая время пребывания под душем и амплитуду температуры. Баня также помогает несколько уменьшить вред курения.
  • Если не можешь отказаться от курения, не пренебрегай мундштуком. В этом есть не только определенная эстетика, но и несомненная польза. Чем дальше сигарета от твоей кожи – тем лучше.
  • Взвесив все «за» (иллюзорное расслабление и удовольствие от курения) и «против» (негативное влияние на здоровье, морщины, синяки под глазами, серый цвет лица), постарайся все-таки бросить курить.
 Я ни за что на свете не расстанусь ни с одной из моих морщин: мои морщины слишком дорого мне достались.   
Брижит Бардо (до сих пор курит)

Но положа руку на сердце: как бы тебе хотелось выглядеть в старости - как не курящая больше Денев или как Бардо?

Косметика, которая поможет уменьшит вред от курения:

  • Растительный пилинг с водорослями Hypo-Sensible Phyto Peeling with Seaweed Exfoliating Cream 201100, Academie
  • Интенсивный омолаживающий крем с пептидами, кальцием и витамином С Derm Acte Creme Anti-Age Global Calcium Tetrapeptide & Tripeptide, Academie
  • Мультивитаминный дневной крем Creme De Choc, Payot
  • Омолаживающий концентрат Активатор Молодости Genifique Youth Activator, Lancome

Must Have

Dr. Irena Eris Normamat Mattifying Day Cream SPF 20 Легкий увлажняющий матирующий крем-нектар

111


 

Must Do

Стробинг: вооружаемся хайлайтером Стробинг преобразит лицо всего за 10 минут!

370


 

Товары
Услуги
Статьи
Курение вредит красоте вашей кожи! Как защитить кожу от последствий курения?

4182


Нитрид бора в косметике Облагораживает кожу.

44


Акупунктурный фейслифтинг – альтернативная омолаживающая методика Бескровная альтернатива подтяжкам и аппаратам.

80


Экстракт планктона (красных водорослей) в косметике Эффект быстрого увлажнения и моментального лифтинга.

117


Бокал красного вина - отличный антиоксидант Доктор мед. наук, профессор Евгений Жаров рекомендует

60


Типы старения: основные признаки и методы профилактики Сохранение молодости с учетом… типа старения.

1536