Форум

Быстрая диета навредит или поможет похудеть навсегда!

Хотите похудеть навсегда? – Меняйте мировоззрение!

30.06.2011

Существует мнение, что быстрые диеты крайне вредны. Быстрая диета, действительно, только усугубит состояние тех, кто страдает из-за проблем с поджелудочной, щитовидной железой, желудком и тех, кто на самом деле морально не готов похудеть. Увы, избавляясь от 3-5кг за неделю, даже вполне здоровые особо рьяные сторонницы быстрых диет, часто приносят в жертву похудению самое дорогое: здоровье и хорошее настроение. Ведь быстрая диета не только помогает быстро похудеть, но и проносится по всем органам, сметая все лишнее, внося в организм дисбаланс и на долго отбивает интерес к некогда любимым продуктам.

На самом деле, выбраться из ловушки лишних килограммов, соблюдая быструю диету, и сохранить здоровье, как и похудеть навсегда возможно!

Сели на быструю диету? – Принимайте комплекс витаминов и пейте больше воды!

Ни одна быстрая диета не обеспечивает организм необходимым количеством витаминов, минералов, белков, жиров и углеводов! Чтобы похудеть, избавившись от балласта лишних килограмм, но не столкнуться с проблемой тусклости волос, ломкости слоящихся ногтей и вялостью кожи необходимо принимать комплекс витаминов и минералов (лучше детских, в сиропе) и кроме основного рациона выпивать минимум 1,5л воды в день!

Если вы по-честному усидите на одной из 5 быстрых и простых диет положенные 7-9 дней, вы действительно похудеете на 3-5кг! Кроме того объем желудка в это время уменьшится и наедаться после нее вы будете гораздо быстрее, соответственно поддерживая долгожданный эффект.

Хотите похудеть навсегда? – Меняйте мировоззрение!

Ни одна быстрая диета сама по себе не поможет похудеть навсегда. Чтобы не только быстро похудеть, но и стабильно оставаться стройной главное не сорваться после диеты и не вернуться к прежней пищевой привычке, перееданию – основному врагу похудения. Придется изменить свой рацион, подход к питанию и даже, в некоторой степени, мировоззрение. Чтобы оставаться стройной, перестаньте воспринимать котлеты или конфеты, как лакомство и награду себе. Созерцайте кулинарные шедевры с отрешенностью буддиста. С хладнокровием разведчика Штирлица смотрите на застольные подвиги своих знакомых и научитесь отвечать решительным отказом на предложения попробовать еще кусочек.

Для Нее

Angel Schlesser Pour Elle Туалетная вода

164


 

Для Него

Versace Pour Homme Туалетная вода

850


 

Статьи
Почему поправляешься на диете: жестокая физиология Почему на диете растет вес: научное объяснение.

76


Кето-диета для похудения и спортивных достижений Без калькулятора не обойтись!

425


Диета «Вино и шоколад»: похудение для любителей деликатесов Праздник для вкусовых рецепторов – польза для фигуры?

455