Все мы обожаем покупать новую обувь – трудно устоять перед демонически красивыми красными лабутенами или вампирически элегантными черными лодочками на десятисантиметровых шпильках… Но как насчет того, чтобы их разносить? Это другая история. К сожалению, на момент покупки мы об этом не задумываемся…
Как бы там ни было, в конечном итоге мы сталкиваемся с натертыми пятками и опухшими пальцами – радость покупки меркнет, а мысли о красоте куда-то улетучиваются. Как разносить новые туфли с минимальными моральными и физическими потерями?
Если жмут новые туфли…
Натертые ноги – это всегда неприятно, однако новая обувь – это просто нечто: она буквально переводит нас на новый уровень восприятия боли! С наступлением лета ситуация еще и усложняется отеками, а избыточная потливость провоцирует образование дополнительных ъ волдырей. Шансы благополучно выходить по жаре в туфлях без «следов» или колготок и не свалиться замертво стремятся к нулю… Но не сдавайтесь: скоро туфли сядут по ноге, а чтобы избавиться от мук разнашивания новой обуви, нужно грамотно подойти к лечению волдырей, мозолей и натертостей и минимизировать риск дальнейшего воспаления и повреждений кожи.
Чтобы новые туфли не натирали
1. Держите ноги в идеальной чистоте – это помогает предотвратить размножение вредоносных бактерий или заражение грибковой инфекцией. Гигиена помешает микробам проникнуть в вашу кожу, защитив вас от потенциальных инфекций.
2. Носите поначалу новые туфли не на босу ногу, а с тонкими носками или «следами»: они создают нужное скольжение, которое поможет предотвратить формирование натоптышей и волдырей. Считаете, что слишком жарко? Усвойте: «следы» сведут к минимуму трение, которое является основной причиной образования волдырей. Держитесь подальше от хлопковых носков или следов, вместо этого носите тончайший нейлон, который блокирует влагу, образующуюся от потливости ног.
3. На пострадавший палец аккуратно наложите токую повязку из бинта или приклейте пластырь небольшой пластырь, зафиксированный в проблемной точке, поможет предотвратить дальнейшее чрезмерное трение между кожей ноги и обувью. Бандаж также помогает предотвратить инфекции. Только снимайте его после того. Как сняли туфли: в ранке могут появиться болезнетворные организмы, которые хорошо размножаются в среде, лишенной доступа кислорода.
4. Регулярно увлажняйте стопы, особенно – пальчики. Даже если вы думаете, что нужно только «высушить» волдыри, остальные участки кожи на ногах нуждаются в увлажняющих средствах с противовоспалительным эффектом – подойдет и гель с алоэ вера, а средства, содержащие ионы серебра еще больше ускорят исцеление.
5. Используйте органические лайфхаки. Например, смесь яблочного уксуса и измельченного репчатого лука, которую нужно прикладывать в виде аппликаций на ночь, поможет невероятно быстро исцелить волдыри.
6. Попробуйте бензоилпероксид (перекись бензоила) – это антисептик и дезинфицирующее средство, которое применяют для лечения угревой болезни, отлично справится с воспалением на стопах. Подобно тому как бензоилпероксид сушит прыщи, он также поглощает жидкость, скопившуюся в волдырях. Перекись бензоила нужно использовать перед сном в виде аппликаций, и вы заметите результаты обработки уже в первой половине дня.
7. Используйте все достижения ортопедов. Чтобы защитить кожу по максимуму и предотвратить появление волдырей, используйте прокладки и стельки из силикона или искусственной кожи – их нужно клеить на потенциально проблемные области: пятки, нижнего свода стопы, мизинцев и т.д.
8. Устраняйте волдыри по мере их появления. Хотя большинство изданий не советует прокалывать волдыри на ногах, если они слишком велики, лучшим решением является, все же их устранение. Только убедитесь, что поверхность стоп идеально чиста, прежде чем прокалывать волдырь иглой (только стерильной!).
9. Всегда используйте дезодорант-антиперспирант. Каждый день наносите дезодорант на кожу стоп, прежде чем обуваться. Во-первых, он снижает риск размножения бактерий, а во-вторых, действует как смазка, позволяя скользить ноге в туфлях и устраняя риск трения.
