Когда как не летом отправляться в поход с палаткой? Даже если ты категорическая сторонница комфорта, в походных условиях найдется своя прелесть и для тебя. Можно много говорить о своей страстной любви к удобной постели и горячей воде.
А можно для начала не совсем уж «дикарями» податься в прерии, а установить палатку в каком-нибудь кемпинге, который обеспечивает всяческими удобствами. Но смущает еще и уход за кожей и телом — как их себе устроить в формате «вперед, к природе!» (а вернее, назад)? Вполне реально и не так уж сложно.
Уход за лицом в походных условиях
Косметика, которую нужно взять с собой:
- солнцезащитный крем
- увлажняющий крем
- крем для век
- влажные салфетки
- мягкое средство для умывания
- бальзам для губ с солнцезащитным фильтром
- спрей с водой или тоником
Косметика, которую не нужно брать:
- декоративная косметика
- маски, тоники, сыворотки
Уход за кожей лица в походе – это в первую очередь защита от солнца, очищение, увлажнение. Солнцезащитный крем обязательно нужен, наноси его утром. Увлажняющий можект понадобиться тебе чаще, чем обычно: наноси его после солнечных ванн, после умывания, перед сном.
Влажные салфетки пригодятся, чтобы иметь возможность в любых условиях устроить мини-умывание своей коже. Умывание всерьез лучше совершать со средством, которое смывается водой. Разумеется, если ты не отправляешься в поход по пустыне. Возиться со спонжами в походных условиях не очень удобно. По той же причине для тонизирования лучше всего подходит вода в спрее. Если у тебя есть термальная вода, она прекрасно заменит тоник. А если есть флакончик с распылителем, можешь наливать в него по пути ключевую воду и использовать для лица. А тоник пусть дожидается дома.
И не забывай, что ты не только оторвана от трех тысяч флакончиков в твоей ванной, ты еще и круглосуточно находишься на свежем воздухе. Влияние его на кожу не менее важно, чем флакончики-скляночки, содержимое которых обещает приблизить твою кожу к идеалу.
Уход за кожей тела в походных условиях
Косметика, которую нужно взять:
- солнцезащитный крем
- гель или мягкое натуральное мыло ручной работы (раз уж мы идем навстречу природе)
- увлажняющий крем или масло для тела
- влажные салфетки для интимной гигиены
На открытые участки тела обязательно наноси солнцезащитный крем! В походных условиях обычно солнце на нас воздействует значительно сильнее, чем в городе. Особенно - если речь о подъеме в горы: чем выше, тем солнце активнее. Или равнина, где солнышко со всех сторон, или море (реки, озера), где солнечные лучи, отражаясь от воды, становятся очень активными. После умывания и загара хорошо бы тело увлажнить кремом – даже если этим этапом ухода ты пренебрегаешь в городских условиях.
Маникюр в походных условиях
Косметика и принадлежности, которые нужно взять:
- пилочка, ножнички, щипчики
- масло для кутикулы
- лимоны в продуктовую корзину
Ногти перед походом сделай короткими! Благо, как раз такой маникюр нынче в моде. Можно покрыть прозрачным лаком. В боковой карманчик рюкзака забрось флакон с маслом для ногтей. При первой возможности смазывай ноготь и кутикулу. Обычно флакончики с маслом для ногтей имеют кисточку, так что это удобно сделать в любой момент и в любой обстановке. Это позволит ногтям оставаться крепкими, а кутикуле не загрубеть.
Поучаствуй в выборе того, чем вы будете в походных условиях питаться, в частности, проследи, чтобы в список вошли лимоны. И во время завтрака-обеда-ужина-посиделок у костра не забывай отрезать дольку лимона и тщательно растирать ее пальцами. Смажь ногти и ладони соком, потри цедрой. В общем, твоя задача – «впитать» эту дольку в ногти. А когда «игры с лимоном» завершишь, не помешает и маслом смазать, после лимона оно особенно хорошо впитается. А сок лимона и эфирное масло нейтрализуют загрязнения, потемнения и сделать ногти крепкими и блестящими. И как уход за кожей рук лимонные натирания хороши. Вместо крема для рук можешь пользоваться кремом для тела – и сэкономить таким образом место в рюкзаке.
Уход за ногами в походных условиях
Косметика и принадлежности, которые нужно взять:
- крем для ног
- тальк
- пемза
В длительных походах ножки могут «истоптаться». Воспрепятствовать этому поможет такой уход за кожей ног. Перед купанием в водоеме раз в день наноси крем для ног минут за 5 до того, как полезешь в воду. Затем, сидя на берегу, смачивай терочку с пемзой водой и обрабатывай ею стопы. Именно так – «до», а не «после». Таким образом ороговевший слой размягчается и легко снимается пемзой (или песком, кстати). Затем отправляйся в воду и наслаждайся купанием. А выйдя из воды, смажь свои «как новенькие» пяточки кремом.
Если приходится много ходить, во время отдыха не забывай укладывать ноги выше уровня тела. Также в случае длительных переходов может понадобиться припудривать ножки тальком, чтобы они оставались сухими и не создавали неприятные ощущение при ходьбе.
Роскошная шевелюра в походных условиях
Косметика, которую нужно взять:
- мягкий шампунь
- кондиционер с солнцезащитным фильтром
Чего делать не стоит, так это спешно смывать соленую воду, если ты у моря, особенно, если вода вполне пристойна в плане чистоты. Ты замечала, как хорошо за две недели на море отрастают ногти и волосы? Не в последнюю очередь заслуга в том соленой воды. Одно дело – вечернее умывание, а другое – срочно, вот прям из моря толком не выбравшись, скорее-скорее смывать соленую воду под душем. Эксперимента ради попробуй не спешить с этим. Твои волосы тебя приятно порадуют. То же самое касается купания в не соленых водах – чистая речная и озерная вода отлично воздействует на волосы.
Если вы путешествуете не вблизи водоемов, то головомойку будешь устраивать при возможности. Используй при этом мягкие щадящие шампуни и кондиционеры. Кстати, для волос в качестве кондиционера с солнцезащитным фильтром отлично подойдет кокосовое масло. Разотри небльшое количество масла во влажных ладонях и проведи несколько раз ладонями по вымытым влажным волосам, особенно уделяя внимание кончикам. Только емкость с маслом плотно закручивай – на солнце очень уж легко оно переходит из твердого состояния в жидкое.
Как видишь, все не так страшно. К тому же, свежесть и бодрость, которые дарит поход, наверняка прекрасно скажутся на твоей внешности.
Косметика и аксессуары, которые пригодятся в походных условиях:
- Пилка для ногтей дорожная Lemon Disc File, Catherine Nail Collection
- Дорожный набор для ухода за полостью рта Silver Care Travel Set, SilverCare (Spazzolificio Piave)
- Дорожный набор Серия Боче для окрашенных волос суперувлажнение B:OCE CC, MoltoBene
