Мифы о причинах появления прыщей:
1. Прыщи появляются из-за нехватки секса
Распространенное в народе убеждение, что прыщи возникают от нехватки секса, успешно опровергается специалистами. Стандартная фраза: «Выйдешь замуж, все пройдет!» звучит оптимистично, но не соответствует истине. Наличие сексуальных контактов и их частота никак не влияет на появление или исчезновение прыщей на лице. Так что отсутствие секса, как причина появления прыщей, – это очередной миф.
2. Грязные руки - основная причина появления прыщей
Также неверен и миф о том, что прыщи появляются только из-за несоблюдение гигиены. Конечно, если не умываться месяцами и тереть лицо немытыми руками, то кожа в конце концов воспалится и покроется не только прыщами. Не стоит трогать лицо грязными руками и тем более выдавливать прыщи – от этого уж точно появится много прыщей.
3. Прыщи появляются из-за косметики
Миф о том, что прыщи на лице могут появиться от частого использования косметики, уже устарел. Современные средства для ухода за лицом вполне безопасны, главное – не пользоваться просроченной, поддельной или некачественной косметикой. Впрочем, комедогенная косметика в сочетании с недостаточным очищением кожи, все же повышает риск образования угрей и прыщей.
4. Прыщи появляются из-за пирожных и макарон
Наверное, вам часто приходилось слышать, что прыщи на лице появляются из-за пристрастия к сладкой и мучной пище. На самом деле, при здоровом пищевом тракте и отсутствии аллергии, ни булочки, ни шоколад не приводят к образованию прыщей. То есть здоровому организму сладкое совсем не вредит. А вот при многих заболеваниях органов пищеварения (гастритах, панкреатитах, холециститах) соответствующую диету все-таки стоит соблюдать.
5. Прыщи появляются только на жирной коже
Замечено, что прыщи чаще всего возникают у обладательниц жирной или комбинированной кожи лица. Но это не значит, что имея сухую кожу, вы полностью защищены от появления прыщей.
6. Прыщи появляются из-за курения и компьютера
Существует мнение, что прыщи на лице появляються из-за курения или излучений от монитора компьютера. Однако никакими медицинскими исследованиями это пока не подтверждено. Четкой связи между курением или сидением за компьютером и возникновением прыщей на лице не выявлено. Поэтому можно говорить лишь о косвенном влиянии курения и компьютера на возникновение прыщей. Курение ослабляет иммунитет и влияет на здоровье организма в целом, что в итоге может спровоцировать различные локальные проблемы, в том числе и прыщи. Постоянно сидение за компьютером без передышки также оказывает негативный эффект на организм в целом.
Бытует мнение, что прыщей становится больше, если их не выдавливать. Из-за этого глупого убеждения многие провоцируют появление пятен и трудновыводимых шрамов, которые грозят «украсить» ваше лицо на всю жизнь. К тому же, выдавливая прыщи, легко занести инфекцию или спровоцировать воспаление.
Истинные причины появления прыщей на лице
Так что же тогда является причиной появления прыщей на лице? Их может быть несколько и они могут быть взаимосвязаны.
1. Генетическая предрасположенность
Уже доказано, что если ваши родители когда-либо страдали этой проблемой, то шансы увидеть прыщики на своем лице у вас резко возрастают. Однако стоит копнуть глубже – ведь дыма без огня, как говорится, не бывает. Кроме гормонального фона и типа кожи, по наследству передаются и многие заболевания, которые и являются глубинными причинами возникновения многих косметических проблем.
2. Гормональный дисбаланс
У большинства людей проблемы с кожей начинаются во время полового созревания. Это происходит из-за чрезмерной выработки половых гормонов, которые провоцируют, в свою очередь, избыточное выделение кожного сала и увеличение пор. Такие возрастные изменения рано или поздно проходят, а вот если вы страдаете хроническими гормональными сбоями, то прыщи сами по себе просто так не пройдут. Кроме того, у женщин прыщи могут появляться в период менструации или менопаузы.
3. Жирная кожа и бактерии
Жирная кожа более склонна к появлению прыщей из-за того, что на ней активно развиваются различные бактерии. Излишек кожного сала и закупоренные поры образуют для них благоприятную среду. Но знайте, что постоянное умывание, особенно не подходящими для вашего типа кожи средствами, может спровоцировать усиление выделения кожного сала и появление прыщей и угрей (акне). Так что поговорка «что занадто, то не здраво» вполне справедлива в этом случае.
4. Воспалительные процессы и нарушения иммунной системы
Прыщи на лице могут появляться не только на жирной коже. При любом воспалительном процессе (из-за внешних воздействий или из-за внутренних болезней) вы рискуете увидеть на своем лице россыпь мелких и порой болезненных прыщиков. Воспалительные процессы долго не проходят при сниженном иммунитете. Кроме того, плохой иммунитет провоцирует развитие на коже бактерий, способствующих появлению прыщей.
5. Злоупотребление косметикой и медикаментами
К появлению прыщей и воспаления на лице может привести слишком частое пользование скрабом, использование просроченной, некачественной или слишком жирной косметики. Злоупотребление медикаментами, в особенности антибиотиками, тоже может спровоцировать прыщи. Частое мытье лица (особенно мылом, которое сушит кожу) тоже не пойдет вам на пользу и может спровоцировать появление прыщей.
6. Интоксикация и стресс
Причиной возникновения прыщей могут стать различные отравления: как внутренние, так и попадание на кожу лица различных химических веществ. Длительные стрессы снижают иммунитет организма, тем самым косвенно провоцируя появление прыщей. Кроме того, стрессы могут спровоцировать аллергические высыпания на коже.
7. Демодекс
Причиной сильной угревой сыпи и прыщей может стать подкожный клещ – демодекс. Медики утверждают, что демодекс присутствует на коже у большинства людей планеты, однако появление прыщей он может спровоцировать только при нарушениях функции сальных и эндокринных желез, заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
8. Заболевания желудочно-кишечного тракта
Это распространенная внутренняя причина возникновения прыщей. Из-за болезней печени, желудка, кишечника прыщи на лице могут появляться до 30-40 лет. При этом любые погрешности в питании будут усиливать появление прыщей лице.
Представители традиционной китайской медицины так же уверены, что появление прыщей на лице – сигнализируют о различных заболеваниях внутренних органов и требуют большего внимания к рациону и режиму дня.
- Прыщи на лбу, ближе к линии роста волос, свидетельствуют о нарушениях в работе желчного пузыря. А прыщи над бровью сигналят о раздраженном кишечнике. Если высыпания очень сильные, то это может свидетельствовать о злоупотреблении медикаментами или об интоксикации.
- Прыщи на переносице свидетельствуют о том, что печень перегружена и плохо очищает кровь из-за обилия белковой пищи, жареного и копченого.
- Прыщи под глазами появляются из-за неполадок работы почек и надпочечников. вследствие жесткой диеты и нехватки витаминов.
- Прыщи на носу китайские медики связывают с нарушениями сердечно-сосудистой системы или несбалансированным питанием и недостаточной физической нагрузкой.
- Прыщи в области губ так же появляются из-за нарушений в работе всей пищеварительной системы.
- Прыщи на подбородке и нижней челюсти появляются вследствие хронического недосыпания, нарушений гормонального баланса, злоупотребления кофе или алкоголем.
Согласно теории традиционной медицины Востока, существуют и психологические проблемы из-за которых на лице появляются прыщи.
В любом случае, для окончательного избавления от прыщей на лице необходимо бороться с первопричиной их появления.
