Морщины – для женщин – источник огорчений, для биологов – всего-навсего постепенное замедление обменных процессов вследствие старения и менопаузы, для косметологов – следствие вредных привычек, неухоженности, для диетологов – нерационального питания и истощения. Но «на каждый яд есть свое противоядие» и для решения проблемы морщин в современной косметологии предусмотрено множество средств и методов.
Откуда же берутся морщины?
Разумеется, с возрастом причин появления морщин становится все больше: сначала – привычки, затем – еще и неухоженность и нерациональное питание и еще позже к ним присоединяется естественное старение и менопауза.
Морщины в 25 лет – результат привычек
Мимические морщины, запечатлевающие на нашем лице эмоции, которые мы переживаем чаще всего. У эмоциональных людей они могут появиться даже до 20 лет. Именно мимические морщины позволяют прочесть характер их обладательницы: морщины вокруг рта – строгая и надменная, на лбу между бровями – раздражительная и гневливая, морщины вокруг глаз – веселая хохотушка. Впрочем, «гусиные лапки» появляются и тогда, когда мы привычно щуримся от яркого солнца. Вот почему широкополые шляпы и солнечные очки – это не только модный аксессуар, а и отличное средство профилактики морщин вокруг глаз. У любительниц спать на высоких подушках появляются поперечные морщины на шее. Поэтому лучше обойтись плоской подушкой или спать вовсе без нее.
При резком и значительном похудении теряется много подкожной жировой клетчатки, в результате кожа становится менее эластичной, на ней появляются новые морщины.
Морщины после 30 лет – результат замедления обмена веществ
Уже после 30 лет клетки кожи обновляются не каждые 28 дней, как в молодой коже, а дольше. Со временем меняется PH кожи: жирная кожа становится комбинированной, комбинированная – нормальной, сухая – еще суше. Так начинается естественное старение кожи. Она теряет гладкость, становится неоднородной, более тонкой и все менее защищенной от воздействия внешних факторов. Тогда же начинают появляться и первые морщины.
Морщины после 45 лет – результат менопаузы
Женщин после 45 поджидает менопауза сопровождающаяся падением уровня эстрогенов обеспечивающих должный объем подкожной жировой клетчатки лица. В результате, черты лица заостряются.
Чтобы понять, как образуются глубокие морщины, представьте, что наша кожа – это пружинный матрас. Его поверхность покрыта эпидермисом – под ним – дерма, под которой находится подкожно-жировая клетчатка. Именно в срединном слое – дерме – и находятся пружины нашего матраса. Их роль выполняют волокна коллагена и эластина. Они – основа эластичности и упругости нашей кожи. С возрастом эти «пружины» слабеют, уменьшаясь в объеме. Эластина и коллагена вырабатывается все меньше. Кожа начинает обвисать. Все это приводит к образованию складок и морщин. Резче обозначаются носогубные складки, очерчиваются морщины вокруг глаз, опускаются внешние края бровей и щеки, могут наметиться морщины вокруг рта.
Как избавиться от морщин?
Изменение привычек (15 лет+)
Когда появятся первые морщины – зависит от целого ряда факторов. Не все из них мы можем изменить: это и наследственность, и стрессы, и экологическая ситуация в районе, где вы живете. Но в наших силах избежать тех негативных воздействий, которые мы сами же и создаем. Большинство ранних морщин появляются вследствие курения, злоупотребления алкоголем, недостатка выпиваемой за день жидкости. Среди причин появления ранних морщин чрезмерное увлечение загаром, недосыпание, неполноценное питание, долгое сидение у компьютера. Мимические морщины провоцируют гримасничанье, привычка морщить нос или лоб.
Современная косметика (20 лет+)
Полностью избежать процесса старения невозможно, но замедлить – вполне под силу. Причем чем раньше начнете – тем продолжительнее будет эффект. Для этого нужно регулярно ухаживать за кожей лица: увлажнять, удалять отмершие частицы, защищать от ультрафиолета и ветра, насыщать кислородом и питательными веществами. Особого внимания к себе требует чувствительная и сухая кожа.
Современные крема, сыворотки и маски позволяют не только замедлять процесс старения кожи, но и омолаживать ее, разглаживая мелкие морщинки. Среди ингредиентов косметики от морщин – антиоксиданты (экстракт зеленого чая или виноградных косточек, витамины А, С и Е), нейтрализующие вредные последствия ультрафиолетового излучения; ретинол, способствующий сокращению морщин и уменьшающий пигментацию; линолевая, фолиевая, гликолевая и молочная кислоты, увлажняющие, смягчающие и разглаживающие кожу.
И, конечно же, в косметике от морщин обязательно должны содержаться коллаген и эластин. Эффективные anti-age средства не только снабжают наши клетки коллагеном, но и «будят их», стимулируя вырабатку собственного коллагена. Коллаген поддерживает кожу надежным каркасом, предотвращая ее провисание и образование морщин.
Салонные процедуры (25 лет+)
Эффективны и омолаживающие процедуры в салонах красоты: мезотерапия, фотоомоложение, пилинги, лифтинг-массажи и инъекции ботокса.
Радикальные методы (40 лет+)
Быстро и на долго избавиться от морщин помогут косметологи и пластические хирурги, владеющие приемами золотого армирования, блефаропластики и круговой подтяжки лица.
Конечно, наилучшего эффекта борьбы с морщинами можно добиться, приложив максимум своевременных усилий: избавиться от привычек провоцирующих появление ранних морщин, рационально питаться, не истощать себя диетами для похудения, регулярно пользоваться качественными кремами от морщин и услугами опытного косметолога.
Хорошее настроение (в любом возрасте)
Психологи напоминают еще об одном секрете женской красоты: полюбите себя, вместе со всеми морщинками. Ведь ничто не старит женщину так сильно, как болезненный страх постареть. Чаще балуйте себя! Ведь лицо счастливой женщины выглядит молодо даже с морщинками. Кроме того, хорошее настроение сопровождается выработкой природных антиоксидантов, замедляющих процессы старения, а значит и предотвращающих появление новых морщин.
